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啊!原来汗蒸出汗还有这么多讲究,大家快来围观!

日期:2019-05-29 18:11作者:澳门新葡亰网站注册-澳门新葡亰手机版登录网址人气:147来源:http://www.tico-pedia.com/

天气炎热汗蒸现汗,汗也是哗哗流,夏季出汗很正常。不过讲究也蛮多的,大家一起来看看,出汗亦是夏季人体健康与否的晴雨表,特别是通过汗蒸排出的汗,不同部位排出的汗,也能反映出不同的健康状况。

头面部出汗多

很多人一进汗蒸房没过几分钟就大汗淋漓,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。


腋下出汗多

腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗蒸的时候汗液分泌太过旺盛,多半是汗腺直径过大,一般出现在男士身上。如女孩腋下出汗多,可能是气虚,时常还会伴有气短、乏力、眩晕的感觉。


汗蒸出汗 


手心脚心出汗多

如果说汗蒸的时候手心和脚心爱出汗,说明湿热重。湿热重的人平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水。这种情况既要去热,又要除湿健脾。


背上出汗多

有的一汗蒸背上总是湿漉漉的人,可能是阴阳两虚,他们既怕热又怕冷。这部分人要平衡阴阳,就要养阴和温阳同时进行。

半睡状态出汗多

有些人在汗蒸房打个盹~睡着睡着就出汗,醒来汗又变少了,中医称盗汗

汗蒸大家都喜欢

不少人以为出汗会导致体内钙质随汗液流失,对此,专家同指出,只有水溶性的维生素才会随汗液流失,钙虽然溶于水,但溶解度很低,不太会随着汗液排出。相反,出动汗有利于钙质的有效保留,防止体内的钙质随尿液排出,预防骨质疏松。  

啊!原来出汗也有这么多讲究呀!对比看看你汗蒸时是什么情况呢?欢迎大家一起交流!

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